voor jou

Als je psychische klachten hebt en graag psychologische hulp wilt. Je loopt bijvoorbeeld tegen de volgende klachten aan:

o   Aan de buitenkant ziet (bijna) niemand iets aan je, maar in jouw hoofd is het een drukte van belang, je draait mentaal continu overuren.

o   Het dagelijks leven kost je veel energie, je loopt als het ware steeds op je tenen.

o   Het lukt je maar niet te voldoen aan de verwachtingen die anderen (of jijzelf) van jou hebben. 

o   Je voelt je eenzaam of niet begrepen.

o   Je begrijpt jezelf ook niet altijd: waarom ben je nou zo moe, waarom kost het je zoveel moeite om je simpelweg staande te houden?

o   Je worstelt met sombere gevoelens.

o   Je bent vaak gespannen, ervaart angst of paniek.

o   Je voelt je uitgeput, burn-out.

o   Je hebt last van onder- of overprikkeling.

o   Je raakt van slag door de emoties/stemmingen van anderen.

Bureau Breinlief is gespecialiseerd in de combinatie van psychische klachten met  neurodiversiteit: dus als je brein net even anders werkt. Bijvoorbeeld door ASS (autisme), AD(H)D, HB (hoogbegaafdheid) of als gevolg van NAH (niet-aangeboren hersenletsel).

Aan de hand van jouw persoonlijke vraag maken we een plan waar we mee aan de slag gaan zodat jij, met jouw unieke eigenschappen, tot je recht kunt gaan komen. Zodat je rust ervaart. Balans voelt. Lekker in je vel zit.

voor (je) naasten

Als jij een naaste of professioneel begeleider bent van mensen met een neurodivers brein, NAH of dementie. Door onbegrip, ongemak of onvermogen kan het voorkomen dat contact onprettig verloopt, of dat er sprake is van ongewenst gedrag of gedrag waar jij je niet goed raad mee weet. Samen onderzoeken we hoe jij je naaste of cliënt beter kunt leren begrijpen zodat je hem of haar beter kunt begeleiden of ondersteunen. We werken er naar toe dat jij met rust en vertrouwen op een positieve manier in contact kunt zijn met de ander, waarbij je oog hebt voor de behoeften van de ander én van jezelf.